Zdrowy tryb życia to połączenie regularnej aktywności fizycznej oraz odpowiednich nawyków żywieniowych. Podstawą jest oczywiście …
Ostatnie artykuły
Jak przyspieszyć metabolizm ?
Jak przyspieszyć metabolizm ? Dzisiejszy wpis jest kontynuacją bardzo starego wpisu z 2013 roku (kiedy …
JAGODOWY FIT SERNIK
JAGODOWY FIT SERNIK Dziś na bloga wskakuje przepis na słodko. Sernik gościł już tutaj dobre …
Obiadowy bowl czyli obiad z resztek
Obiadowy bowl Jeśli nie macie pomysłu na obiad, a w lodówce macie przeróżne resztki to …