Jak oszukać apetyt na słodycze ? Co zrobić, żeby zaspokoić ochotę na słodkie bez szkodzenia

Jak ograniczyć cukier ? Stosowanie cukru jest bardzo powszechne w Polsce dlatego często pada pytanie

No to zaczynamy !! Najważniejsze to uświadomić sobie w jakim tak naprawdę jesteśmy „stanie” i