Redukcja dla początkujących Jak to wygląda w telegraficznym skrócie ? : ujemny bilans kaloryczny 2g …
Ostatnie artykuły
Deser Skyrowy – dużo białka !
Deser Skyrowy – dużo białka ! Siemanko! Sto lat nie było żadnego przepisu na blogu …
Hantle kompozytowe hop sport – opinia
Hantle kompozytowe hop sport – opinia Bardzo często pytacie mnie na temat obciążeń bitumicznych/ kompozytowych. …
Czy dipy to dobre ćwiczenie?
Czy dipy to dobre ćwiczenie? Chciałbyś zbudować większe tricepsy i przy okazji poprawić wygląd klatki …