Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
NOWY ROK – NOWA AKTYWNOŚĆ Tytuł posta brzmi trochę w stylu „nowy rok – nowa ja” ale nie przejmujcie się nie będziemy pisać kolejnego wpisu w stylu „jak zacząć odchudzanie”. Posta kierujemy raczej do osób aktywnych, które regularnie uprawiają jakiś sport trochę. Jednak już znudziły się na przykład siłownią albo …
ŚLIWKOWE KULECZKI W MIGDAŁOWEJ POSYPCE Przepis trochę już w klimacie świątecznym. Pyszne kuleczki z suszonych śliwek doskonałe do podjadania między posiłkami gdy poczujemy ochotę na słodkie 🙂 Potrzebujemy: (na 5 sztuk) 35 g suszonych śliwek 3 łyżki mielonego siemienia lnianego 40 g płatków owsianych 15 g posiekanych płatków migdałowych 1 …
