W poprzednich wpisach pisałem Wam jak ręcznie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. Dokładniej chodziło o podstawową przemianę …
Ostatnie artykuły
Tortilla z jajkiem i szpinakiem
Tortilla z jajkiem i szpinakiem Dawno nie było żadnego przepisu z użyciem tortilli. Tym razem …
Jak wybrać buty narciarskie – poradnik
Buty to, obok samych nart, najważniejszy zakup dla każdego narciarza. Zazwyczaj spędza się w nich …
Dietetyczne obwarzanki
Dietetyczne Obwarzanki Dawno nie było pieczywa więc dziś dzielimy się z Wami przepisem na pyszne …