Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi; skuteczna dieta; ebook fit słodycze – Fit Przepisy
Krem daktylowy z bananem i awodkado Przedstawiamy pyszny deser w formie kremu – krem daktylowy z dodatkami – efekt weekendowych ciągotek do czegoś słodkiego. Potrzebujemy: 1 awokado (lub pół) – niektórzy go nie lubią, a połówka jest w deserze niewyczuwalna. 1 dojrzały banan 5 suszonych daktyli 2 łyżki kakao Jak to zrobić krem daktylowy : […]
KREM DAKTYLOWY Z BANANEM I AWOKADO Dowiedz się więcej »
BABECZKI SEROWE JAK PĄCZKI Babeczki serowe z nadzieniem trochę jak pączki tylko dużo zdrowsze. Już dawno po tłustym czwartku, ale jakiś czas temu trafiłam w internecie na ciekawy przepis na pączki, który zmodyfikowałam i wyszły takie babeczki pączkowe, które w smaku i konsystencji ciasta naprawdę przypominają pączki. Babeczek wyszło 8 i zniknęły
Babeczki serowe jak pączki Dowiedz się więcej »
FIT KEBAB Ostatnio chodziła za mną ochota na jakiś wypasiony fast food jednak postanowiłem się nie złamać i stworzyć własny fit fast food. Tak właśnie narodził się przepis na kebabo/gyrosa (jak kto woli 🙂 Przepis składa się właściwie z trzech części : ciasta, nadzienia oraz sosu. Składniki na nadzienie na 4 kebaby : 1. Dwie
FIT KEBAB Dowiedz się więcej »
Super przepis nie tylko na święta czyli dwa ulubione fit ciasta : Biszkopt orzechowy i Murzynek fasolowo – czekoladowy. Oba fit ciasta gościły u nas na fit świątecznym stole. Rezygnacja z cukru i tradycyjnych słodyczy wcale nie oznacza końca wypieków i słodkich, zdrowych eksperymentów w kuchni. Mam nadzieje, że wszyscy chłonęliście już po świateczno-sylwestrowym obżarstwie
Dwa fit ciasta – biszkopt i „murzynek” Dowiedz się więcej »