Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Popularne mity dietetyczne cz.3 Lecimy dalej z tematem czyli kolejne popularne mity dietetyczne. Poprzednie wpisy o tej tematyce znajdziecie na blogu tutaj i tutaj. Jak poprzednio zajawka w grafice, a rozwinięcie znajdziecie na blogu. Niestety internet jest przepełniony mitami zarówno z zagadnień treningu jak i diety. Mam nadzieje, że takie …
Hotel Aqua Blue / Blue Princess na Korfu w Liapades opinia Przeczytaj również: LIAPADES NA KORFU ATRAKCJE Oraz: LIAPADES ATRAKCJE CZ.2 Hotel Aqua Blue na Korfu opinia Jak możecie wiedzieć z poprzednich wpisów Korfu odwiedziliśmy dwa razy: w maju 2019 i wrześniu 2021. Zarówno za pierwszym jak i drugim razem …
Burger roślinny z guacamole Chcesz zrobić fajny i dietetyczny posiłek praktycznie z gotowców ? Burger roślinny z guacamole to przepis dla Ciebie. W ostatnią sobotę nie miałem pomysłu na obiad więc postanowiłem wymyślić szybkiego burgera już podczas zakupów. Kilka składników. Dosłownie 6 min roboty i miałem dwa pyszne burgery (bezmięsne) …
Jak radzić sobie z bólem mięśni po treningu ? Pistolet do masażu MEDICADE Impact Pro Ten wpis jest kontynuacją poprzedniego o tej tematyce, który również znajduje się na naszym blogu tutaj. Bóle mięśni po treningu, zakwasy czy kontuzje to coś co jest wpisane w życie każdej aktywnej osoby. Oczywiście możemy …