Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy?

Jeden komentarz / Porady /

Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy? Mówiąc o zdrowej kuchni, warto zastanowić się, jakie produkty powinniśmy spożywać i w jakich ilościach. Oczywiście trochę inaczej będzie się to rozkładać, jeśli mamy jakieś cele typowo sylwetkowe jak na przykład odchudzanie, redukcja czy budowa masy mięśniowej.  Zacznijmy jednak od podstaw, czyli jak gotować smacznie […]

Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy? Dowiedz się więcej »

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test

Zostaw komentarz / Porady /

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test Dzisiaj kolejny wpis z testem sprzętu na domową siłownię. Jakiś czas temu kupiliśmy Bieżnię Urbogym V660S i postanowiłem zrobić dla Was recenzję. Sam bardzo często jeśli szukam jakiegoś sprzętu to staram się dowiedzieć o nim jak najwięcej. Dlatego myślę, że ten wpis + film na kanale pozwoli Wam podjąć

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test Dowiedz się więcej »

Ćwiczenia na stepie – trening nie tylko na odchudzanie

Zostaw komentarz / Porady /
Ćwiczenia na stepie - trening nie tylko na odchudzanie Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas myśli o zrzuceniu nie tylko grubej odzieży, ale także zbędnych kilogramów. Wiosenny zastrzyk energii możemy spożytkować na ćwiczenia modelujące naszą sylwetkę oraz wzmacniające kondycję organizmu. Dużą popularnością cieszą się ćwiczenia na stepie, które łączą dobrą zabawę przy muzyce z

Ćwiczenia na stepie – trening nie tylko na odchudzanie Dowiedz się więcej »

Szybka sałatka z jajkiem i grzankami

Zostaw komentarz / Przepisy /

Szybka sałatka z jajkiem i grzankami Szukasz szybkiego przepisu na sałatkę z jajkiem ? Zobacz ten przepis. Całość sprowadza się właściwie do ugotowania jajek na twardo i pokrojenia składników. Taka sałatka to dobry pomysł na pyszne śniadanie i nie tylko. Jeśli interesują Cię inne przepisy sałatkowe to zobacz również te przepisy na sałatki z :

Szybka sałatka z jajkiem i grzankami Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry