3 FIT FAST FOODY Kolejna odsłona Waszego ulubionego cyklu z przepisami czyli „3 fit past …
Ostatnie artykuły
Jak schudnąć po 30 tce ?
Jak schudnąć po 30 tce ? Większość z nas z wiekiem zaczyna gromadzić nadprogramowe kilogramy. …
Trening z drążkiem i gumami część druga
Trening z drążkiem i gumami część druga Na kanale pojawił się drugi odcinek serii treningowej …
Trening Oporowy – Na czym polega ?
Trening Oporowy – Na czym polega ? Trening oporowy nazywany jest również treningiem siłowym chociaż …