Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy? Mówiąc o zdrowej kuchni, warto zastanowić się, jakie produkty powinniśmy spożywać i w jakich ilościach. Oczywiście trochę inaczej będzie się to rozkładać, jeśli mamy jakieś cele typowo sylwetkowe jak na przykład odchudzanie, redukcja czy budowa masy mięśniowej. Zacznijmy jednak od …
Bieżnia Urbogym V660S opinia i test Dzisiaj kolejny wpis z testem sprzętu na domową siłownię. Jakiś czas temu kupiliśmy Bieżnię Urbogym V660S i postanowiłem zrobić dla Was recenzję. Sam bardzo często jeśli szukam jakiegoś sprzętu to staram się dowiedzieć o nim jak najwięcej. Dlatego myślę, że ten wpis + film …
Szybka sałatka z jajkiem i grzankami Szukasz szybkiego przepisu na sałatkę z jajkiem ? Zobacz ten przepis. Całość sprowadza się właściwie do ugotowania jajek na twardo i pokrojenia składników. Taka sałatka to dobry pomysł na pyszne śniadanie i nie tylko. Jeśli interesują Cię inne przepisy sałatkowe to zobacz również te …