Domowa siłownia cz.1 wybieramy drążek treningowy Dzisiaj rozpoczynam pierwszy wpis, który zapoczątkuje cały cykl czyli …
Kostki kolagenowe – ratunek dla stawów
Kostki kolagenowe – czyli jak pomóc stawom. Suplement domowej roboty czyli kostki kolagenowe. Na ten …
FITNESIAKI KARMIĄ PSIAKI !!
Dziś z innej beczki 🙂 Zachęcam wszystkich do wzięcia udziału w akcji KARMIMY PSIAKI. Liczę, …
TYPOWE KONTUZJE PODCZAS TRENINGU SIŁOWEGO
TYPOWE KONTUZJE PODCZAS TRENINGU SIŁOWEGO Wiele osób trenujących na siłowni (szczególnie tych początkujących) doznaje kontuzji, …