Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Kamizelka obciążeniowa thornfit 10kg – opinia Kolejny test sprzętu wlatuje na bloga tym razem Kamizelka obciążeniowa thornfit 10kg – opinia. Przyznam, że od jakiegoś czasu polowałem na sprzęt tego typu i w końcu udało się kupić 🙂 Akurat udało mi się skorzystać z letniej promocji i kupić ją w cenie 169,99 zł …
Co na podłogę w domowej siłowni ? Kontynuujemy cykl o wyposażeniu domowej siłowni. Poprzednio pisałem Wam o tym jaki drążek wybrać do podciągania, a teraz zaczniemy do podstaw czyli co na podłogę w domowej siłowni ? Odpowiednie zabezpieczenie podłogi w naszej domowej siłowni czy miejscu do ćwiczeń to podstawa. Niezależnie …
Trening na urlopie – jaki sprzęt zabrać ? Sezon urlopowy w pełni dlatego też wpadłem na pomysł by napisać taki wpis. Trening na urlopie – jaki sprzęt zabrać ? Oczywiście urlop przede wszystkim kojarzy nam się z odpoczynkiem i regeneracją to warto zadbać chociaż o minimalną aktywność. Szczególnie jeśli wybieramy …
Jaki drążek do podciągania wybrać ? Dzisiaj zaczynam całkiem nowy cykl na blogu czyli #domowa siłownia rozwinięcie tematu będzie również na kanale Youtube. Postaram się Wam dokładnie przedstawić plusy minusy danego sprzętu oraz przybliżyć możliwe rozwiązania, które będziecie mogli stosować na swoich siłowniach. Całość będzie wzbogacana zestawami na gotowe siłownie …