Drążek do podciągania do 100 zł ? czy to ma sens ? Ostatnio ktoś na Youtube zadał mi pytanie czy jest sens kupić drążek do podciągania do 100 zł ? Na samym wstępie powiem Wam, że owszem i nie będzie to wcale słaby sprzęt. Trzeba tylko widzieć na co zwrócić uwagę. Moim zdaniem wypasiony drążek […]
Wybór idealnego drążka do pociągania do 100 zł Dowiedz się więcej »
Efektywna domowa siłownia na 4m2 W poprzednich wpisach na blogu podawałem Wam kilka wariantów zestawów na domową siłownię. Przeczytaj wpis -> domowa siłownia na małej przestrzeni poprzednia siłownia była na 1m2 ale bez większych ciężarów. Dzisiaj coś dla wszystkich, którzy lubią dźwigać dużo i szukają solidnego sprzętu ale nie mają zbyt wiele miejsca. Zestawienie sprzętu,
Efektywna domowa siłownia na 4m2 Dowiedz się więcej »
Ławka rzymska do grzbietu MH-L116 – opinia Kolejny sprzęt treningowy zakupiony na moją domową siłownię tym razem Ławka rzymska do grzbietu MH-L116 głównym celem treningu na tej ławce jest wzmocnienie mięśni grzbietu. Ja kupiłem ją głównie w celu rehabilitacji kręgosłupa. W przypadku dyskopatii (oczywiście za zgodą lekarza lub fizjoterapeuty) trening na takiej ławce może wpłynąć
Ławka rzymska do grzbietu MH-L116 – opinia Dowiedz się więcej »
Test ławek treningowych do 300 zł Jakiś czas temu wpadłem na pomysł, żeby zrobić test kilku ławek treningowych do 300 zł i wybrać najlepszą z nich. W wyborze pomogli mi widzowie z Youtube i w wyniku ankiety udało się wyłonić trzy modele do testów, a czwartym był KSSL062, który miałem już u siebie w domu
Test ławek treningowych do 300 zł Dowiedz się więcej »