Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym

Sernik wysokobiałkowy z musem truskawkowym Dzisiaj kolejny przepis na sernik wysokobiałkowy tym razem wariacja z musem truskawkowym. Inspiracją do tego przepisu był sernik proteinowy, który również możecie znaleźć na naszym blogu. Wracając do przepisu. Ten deser również jest bardzo prosty w przygotowaniu i myślę, że spokojnie poradzą sobie z nim …

Ruszamy z kanałem Youtube

Ruszamy z kanałem Youtube Nasz kanał na Youtube istnieje już od dłuższego czasu jednak muszę przyznać, że nigdy jakoś nie przywiązywałem do niego wagi. Założyłem go jakoś w podobnym okresie jak bloga i tak sobie wisiał w sieci. Ostatnio pomyślałem, że można by go trochę rozruszać i stąd wpadliśmy na …

Co zrobić, kiedy Twój treningowy zapał przygasa?

Co zrobić, kiedy Twój treningowy zapał przygasa? Niezadowalające efekty, zmęczenie, brak kolejnych satysfakcjonujących celów i znużenie – każdy, jeśli trenował, miewał takie sytuacje. Osoby, które pozwalają sobie na to, by się im poddać, zwykle rezygnują na jakiś czas lub nawet na zawsze z treningów. Ale wcześnie zdiagnozowany problem i właściwa …