Plan treningowy z gumami dla zaawansowanych Kolejna odsłona treningów z gumami oporowymi tym razem plan …
Trening klatki piersiowej z gumami.
Trening klatki piersiowej z gumami Zaczynamy kolejny cykl treningowy. Tym razem głównym sprzętem do ćwiczeń …
Trening z drążkiem i gumami część druga
Trening z drążkiem i gumami część druga Na kanale pojawił się drugi odcinek serii treningowej …