Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Foodbook 1800 kcal / cały dzień jedzenia Foodbook 1800 kcal czyli cały dzień jedzenia. Cztery przepisy w jednym wpisie. Gotowiec na cały dzień z wyliczoną kalorycznością. Zapisujesz, kopiujesz i masz gotowe przepisy na calutki dzień. Czy może być coś prostszego ? Chyba nie 🙂 Dzisiejszy składa się z 4 posiłków …
Przykładowy dzień – Fabryka Siły Często pytacie jak wygląda przykładowy dzień z diety Fabryki Siły ? Dużo ludzi zarzuca, że posiłki są monotonne i jałowe oraz non stop jedzą to samo. Nie wiem czy korzystamy z tych samych diet, bo ja często korzystam z ich usług i nie zdarzyło mi …