Przemiany podopiecznych – Radek Jakiś czas temu wrzucałem Wam na facebooka przemianę mojego podopiecznego Radka. …
Jak schudnąć w domu ?
Jak schudnąć w domu ? Czy odchudzanie, utrata kilogramów, redukcja wagi jest możliwa w domu? …
Redukcja dla początkujących
Redukcja dla początkujących Jak to wygląda w telegraficznym skrócie ? : ujemny bilans kaloryczny 2g …
Dieta z Fabryki Siły
Dieta z Fabryki Siły Ten kto śledzi naszego bloga od dłuższego czasu wie, że korzystałem …