badania - Porady treningowe Skuteczna dieta

Jak często powinny badać się osoby aktywne ?

Jak często powinny badać się osoby aktywne ? Jak często powinny badać się osoby aktywne ? Każdy człowiek nie tylko ten aktywnie uprawiający sport powinien wykonywać podstawowe badania profilaktyczne przynajmniej raz w roku. Jeżeli natomiast stale uprawiamy jakąś aktywność na poziomie wyższym niż amatorsko. (Mam tutaj na myśli intensywne treningi częściej niż trzy razy w […]

Badania profilaktyczne czyli jak monitorować stan zdrowia.

Jeden komentarz / Porady /

O konieczności badań profilaktycznych i przynajmniej dorocznej wizycie u lekarza powinien pamiętać każdy przynajmniej raz w roku. Natomiast osoby uprawiające sport czy też będące na diecie powinny pamiętać szczególnie o badaniach i wykonywać je znacznie częściej. Organizm osoby trenującej narażony jest na większe obciążenia dlatego nasz stan zdrowia powinniśmy monitorować przynajmniej co 3 miesiące. Jeśli myślisz

Badania profilaktyczne czyli jak monitorować stan zdrowia. Dowiedz się więcej »