Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Jak schudnąć w 5 krokach? Redukcja nadwagi czy też odchudzanie to proces, który nie jednej osobie spędza sen z powiek. Jak schudnąć w 5 krokach? Praktycznie chyba każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu próbował schudnąć. Skutecznie bądź nieskutecznie. Jeśli chodzi o samo gubienie kilogramów to ten proces w cale nie …
Aeropex – słuchawki, w których można pływać Aftershokz lubi zaskakiwać. Skupiają się na jednym produkcie, ale robią go po swojemu i na najwyższym poziomie. Tak było dotychczas z ich rewolucyjnymi dla sportowców słuchawkami z przewodnictwem kostnym. Jak to działa? Używają one kości czaszki jako systemu rezonatorów – to zjawisko nazwane …
Dlaczego warto stosować piperynę? Chcąc zmienić nawyki żywieniowe, zaczynamy wnikliwiej przyglądać się zawartości półki z przyprawami. Najzwyklejsze ziarenka czarnego pieprzu są bowiem źródłem związku chemicznego, który może stać się ważnym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą, infekcjami, a nawet depresją i chorobą nowotworową. Piperyna to alkaloid o ostro-gorzkim smaku. W medycynie …
Makaron z parmezanem i dodatkami Kilka razy już pisałem Wam na blogu, że posiłki by były dietetyczne nie muszą koniecznie składać się na przykład z brązowego makaronu. Możemy śmiało używać np. białego makaronu czy pieczywa albo ziemniaków. Wszystko zależy od naszego dziennego bilansu kalorycznego. Jeśli dany posiłek mieści się w dziennym …