Drążek do podciągania do 90 zł – Test i Opinia – KSSL107

Drążek do podciągania do 90 zł – Test i Opinia KSSL107 Wyposażając domową siłownię w pierwszej kolejności powinniśmy pomyśleć właśnie o drążku do podciągania. Poczatkujący mogą spokojnie pomyśleć o jakimś zwykłym drążku do 100 zł. Jeżeli Wasze treningi są nakierowane głównie na drążek i pracę z obciążeniem własnego ciała to można pomyśleć o wersję bardziej

Drążek do podciągania do 90 zł – Test i Opinia – KSSL107 Dowiedz się więcej »

Dieta Ketogeniczna – na czym polega ?

Dieta Ketogeniczna – na czym polega ? Coraz większa popularnością zaczyna cieszyć się dieta ketogeniczna. Na czym polega dieta ketogeniczna ? Najprościej rzecz ujmując nastawiona jest na zwiększoną podaż tłuszczy w diecie przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Jeżeli chodzi o sposób odżywiania to różni się on znacznie od takiego zwykłego znanego nam na co dzień. Przyjmuje

Dieta Ketogeniczna – na czym polega ? Dowiedz się więcej »

Fit Placuszki 450 kcal (4 przepisy)

Fit Placuszki 450 kcal (4 przepisy) Tłusty czwartek za kilka dni więc mamy coś na słodko dla Was – Fit Placuszki do 450 kcal. Przepisy znajdziecie w grafikach poniżej oczywiście z policzonym makro i kalorycznością. Ta sama wersja wpisu znajduje się również na naszym instagramie. Jeżeli wolisz wpis w formie Insta zajrzyj tutaj @zrzucbrzuch Zdecydowanie

Fit Placuszki 450 kcal (4 przepisy) Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry