Zielona kawa: Alternatywa dla tradycyjnej kawy

Zostaw komentarz / Porady /

Zielona kawa: Alternatywa dla tradycyjnej kawy W dzisiejszych czasach wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki aromatycznej kawy. Jednak coraz częściej sięgamy po alternatywy dla tradycyjnej czarnej kawy, takie jak zielona kawa. Zielona kawa, zwana również kawą surową, zyskuje na popularności ze względu na swoje korzystne właściwości zdrowotne. W tym artykule dowiemy się […]

Zielona kawa: Alternatywa dla tradycyjnej kawy Dowiedz się więcej »

Plan treningowy dla zaawansowanych – gumy oporowe

Zostaw komentarz / Porady, Trening /

Plan treningowy dla zaawansowanych – gumy oporowe – Twoja Droga do Lepszej Formy Trening z gumami oporowymi to doskonały sposób na utrzymanie formy, niezależnie od poziomu zaawansowania. Gumy oporowe są wszechstronnym narzędziem treningowym, które można wykorzystać w różnych rodzajach ćwiczeń. Oferują one liczne korzyści, które sprawiają, że są idealnym wyborem dla osób trenujących w domu.

Plan treningowy dla zaawansowanych – gumy oporowe Dowiedz się więcej »

Domowa siłownia na małej przestrzeni (1m2)

Zostaw komentarz / Domowa Siłownia /

Domowa siłownia na małej przestrzeni – 1 metr kwadratowy ! Dzisiaj kolejny wpis na temat wyposażenia domowej siłowni. Ostatnio pokazywałem Wam zestaw do 1000 zł z 80 kg obciążeń – domowa siłownia do 1000 zł . Tym razem pora na siłownię, która zajmuje bardzo mało przestrzeni. 1m2 kwadratowy to trochę uproszczenie ponieważ tyle ta siłownia

Domowa siłownia na małej przestrzeni (1m2) Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry