Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym

4 komentarze / Przepisy /
Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym Dawno nie było żadnego przepisu w Wołowiną dlatego dzisiaj pomysł na fajny orientalny obiad czyli orientalna wołowina z makaronem ryżowym w Tajskim stylu. Składniki : W naszym przypadku wyszły trzy bardzo spore porcje każdy był mega najedzony :) - 3 steki z antrykotu - sos sojowy - 3 papryki - [...]

Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym Dowiedz się więcej »

Sernik proteinowy

4 komentarze / Przepisy /
Sernik proteinowy jak zrobić ? Sernik proteinowy z białka ? Białko jako suplement każdemu kojarzy się głównie jako odżywka wypijana razem z mlekiem/wodą w postaci uzupełnienia diety. W sumie to słuszne podejście bo takie właśnie jest przeznaczenie suplementów jednak na naszym blogu wielokrotnie udowadnialiśmy Wam, że białko możemy śmiało dodawać do wszelkich deserowych przepisów :)

Sernik proteinowy Dowiedz się więcej »

Jaką wybrać aktywność dla osób z dużą nadwagą ?

2 komentarze / Porady, Trening /

Jaką wybrać aktywność dla osób z dużą nadwagą ? Każdy z nas wie, że najlepsze efekty odchudzania są wtedy, jeśli połączymy dietę z aktywnością fizyczną. Samo stosowanie diety nie przyniesie tak szybkich rezultatów jak na przykład dieta + trening siłowy czy też aerobowy. Jednak nie każda aktywność jest dobra dla każdej osoby. Najtrudniej jest dostosować odpowiednią aktywność

Jaką wybrać aktywność dla osób z dużą nadwagą ? Dowiedz się więcej »

Kulki Bananowo Czekoladowe

4 komentarze / Przepisy /

  KULKI BANANOWO CZEKOLADOWE Dzisiaj kolejny przepis na kulki/trufelki. Robi się je w 5 min, składniki są łatwo dostępne i niedrogie (na pewno w porównaniu z podobnymi kulkami, które można kupić w sklepie). Kolejnym plusem jest możliwość dowolnego doboru składników i kombinowania. Przepisy na poprzednie trufelki możecie znaleźć Tutaj i Tu. Ostatnio pokusiłam się o

Kulki Bananowo Czekoladowe Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry