Jak zacząć biegać ? Bieganie to jedna z najpopularniejszych ale też i dość nielubianych aktywności. Z jednej strony wydaje się najprostsza bo wystarczą tylko sportowe buty i ciuchy, a z drugiej wiele osób bardzo szybko ją porzuca. Z czego to wynika ? Jak zacząć biegać tak byśmy wytrwali w tej aktywności ? Sam miałem parę […]
Jak zacząć biegać ? Dowiedz się więcej »
Połączenie CBD i sportu to dość nietypowa kombinacja. Co nie oznacza, że nie ma sensu – wręcz przeciwnie! Nie bez powodu w mediach jest głośno o kannabinoidach i ich pozytywnym wpływie na zdrowie. Nie trzeba było długo czekać, by znalazły one zastosowanie w sporcie. Warto podkreślić na wstępie, że do tej pory stosunek zawodowych sportowców
CBD w świecie sportu Dowiedz się więcej »
Zapiekanka na diecie ? Już parę razy udowadnialiśmy Wam, że to możliwe. Dzisiaj przepis, z którego powstanie : Fit zapiekanka makaronowa W dzisiejszym wpisie mamy dla Was wersję bardziej obiadową niż fast foodową. Ta zapiekanka będzie na bazie szynki, brokuła, makaronu oraz zielonego pesto. Wbrew pozorom bardzo szybko się ją przygotowuje. Ja taką zapiekankę makaronową
Fit zapiekanka makaronowa Dowiedz się więcej »
Aftershokz – najbezpieczniejsze słuchawki świata Zapewne wielu z was podczas treningów miało ochotę posłuchać ulubionej piosenki, żeby się zmotywować lub odciąć od rzeczywistości. Wszyscy jednak wiemy z jak dużym niebezpieczeństwem wiąże się brak kontaktu z otoczeniem, a zwłaszcza w ruchu miejskim. Na szczęście jest firma, która postanowiła pomóc sportowcom i pasjonatom aktywności fizycznej. Dzięki słuchawkom
Aftershokz – najbezpieczniejsze słuchawki świata Dowiedz się więcej »