Przepisy

Fit przepisy

Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi; skuteczna dieta; ebook fit słodycze – Fit Przepisy

Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym

4 komentarze / Przepisy /
Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym Dawno nie było żadnego przepisu w Wołowiną dlatego dzisiaj pomysł na fajny orientalny obiad czyli orientalna wołowina z makaronem ryżowym w Tajskim stylu. Składniki : W naszym przypadku wyszły trzy bardzo spore porcje każdy był mega najedzony :) - 3 steki z antrykotu - sos sojowy - 3 papryki - [...]

Orientalna Wołowina z makaronem ryżowym Dowiedz się więcej »

Sernik proteinowy

4 komentarze / Przepisy /
Sernik proteinowy jak zrobić ? Sernik proteinowy z białka ? Białko jako suplement każdemu kojarzy się głównie jako odżywka wypijana razem z mlekiem/wodą w postaci uzupełnienia diety. W sumie to słuszne podejście bo takie właśnie jest przeznaczenie suplementów jednak na naszym blogu wielokrotnie udowadnialiśmy Wam, że białko możemy śmiało dodawać do wszelkich deserowych przepisów :)

Sernik proteinowy Dowiedz się więcej »

Kulki Bananowo Czekoladowe

4 komentarze / Przepisy /

  KULKI BANANOWO CZEKOLADOWE Dzisiaj kolejny przepis na kulki/trufelki. Robi się je w 5 min, składniki są łatwo dostępne i niedrogie (na pewno w porównaniu z podobnymi kulkami, które można kupić w sklepie). Kolejnym plusem jest możliwość dowolnego doboru składników i kombinowania. Przepisy na poprzednie trufelki możecie znaleźć Tutaj i Tu. Ostatnio pokusiłam się o

Kulki Bananowo Czekoladowe Dowiedz się więcej »

Pasta z indyka i suszonych pomidorów

3 komentarze / Przepisy /
Pasta z indyka i suszonych pomidorów Dzisiaj na blogu propozycja urozmaicenia kanapek - pasta z indyka i suszonych pomidorów. Doskonała na redukcji, wysokobiałkowa. Plusem przepisu jest to, że można go modyfikować wedle upodobania. Podstawą pasty jest drób (kurczak/indyk) oraz twaróg. Dodatki dobieramy wg. uznania. Oto nasza ulubiona wersja: Potrzebujemy: - 150 -200 g indyka ugotowanego

Pasta z indyka i suszonych pomidorów Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry