Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi; skuteczna dieta; ebook fit słodycze – Fit Przepisy
Jak zrobić idealną owsiankę ? Owsianka to jeden z najprostszych i zarazem najlepszych posiłków na diecie. Jak zrobić idealną owsiankę ? Bardzo łatwo. Najłatwiej będzie wybrać sobie jakiś nasz ulubiony przepis i co jakiś czas go modyfikować zmieniając dodatki. Pokaże Wam jak można zmieniać podstawowy posiłek na podstawie mojej dzisiejszej owsianki. 🥣🥣 Na przykładzie jednego […]
Jak zrobić idealną owsiankę ? Dowiedz się więcej »
Pomidorowe curry z kurczaka Na blogu jest już przepis na jedną wersję curry. Jest to jeden z popularniejszych przepisów na naszym blogu czyli kurczak curry fit. Jednak ostatnio naszym ulubionym daniem obiadowym stało się curry pomidorowe z kurczaka lub indyka. Jest chyba nawet lepsze od poprzedniej wersji. Decyzje pozostawiamy Wam. Polecamy zrobić zarówno jedno jak
Pomidorowe curry z kurczaka Dowiedz się więcej »
Brownie z ciecierzycy Brownie to jedno z naszych ulubionych deserów dlatego też często robimy jego zdrowsze wersje. Nie ma przecież nic pyszniejszego niż zdrowe słodycze własnej roboty. Dodatkowo im przepis mniej skomplikowany tym lepiej. Większość z nas nie lubi spędzać dużo czasu w kuchni. Im mniej składników i łatwiejszy przepis tym lepiej. Kiedyś na blogu
Brownie z ciecierzycy Dowiedz się więcej »
Fit Świąteczny Piernik Wiadomo, że w Święta najlepiej jeść tradycyjne potrawy, a nie te odchudzone. Trzy dni jedzenia normalnego żarełka nie zrujnują sylwetki. Jeśli jednak ktoś jest na tyle zdeterminowany, żeby w święta być fit to polecam mu gorąco ten przepis na fit piernik. Można go zrobić też w okresie przedświątecznym, żeby już poczuć
Fit Świąteczny Piernik Dowiedz się więcej »