Porady

Ćwiczenia na stepie – trening nie tylko na odchudzanie

Zostaw komentarz / Porady /
Ćwiczenia na stepie - trening nie tylko na odchudzanie Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas myśli o zrzuceniu nie tylko grubej odzieży, ale także zbędnych kilogramów. Wiosenny zastrzyk energii możemy spożytkować na ćwiczenia modelujące naszą sylwetkę oraz wzmacniające kondycję organizmu. Dużą popularnością cieszą się ćwiczenia na stepie, które łączą dobrą zabawę przy muzyce z [...]

Ćwiczenia na stepie – trening nie tylko na odchudzanie Dowiedz się więcej »

Dieta pudełkowa – czy warto?

2 komentarze / Porady /

Dieta pudełkowa – czy warto? Dieta pudełkowa to ostatnimi popularne rozwiązanie żywieniowe, na które decyduje się coraz więcej osób. Dlaczego? Powodów jest wiele: napięty grafik w pracy, dużo obowiązków domowych lub po prostu umiejętności, czy chęci do gotowania. Warto pamiętać o tym, że dieta pudełkowa to nie tylko catering dietetyczny, który przeznaczony jest dla osób

Dieta pudełkowa – czy warto? Dowiedz się więcej »

Czym jest acesulfam K i czy warto go stosować?

Zostaw komentarz / Porady /

Czym jest acesulfam K i czy warto go stosować? Substancje słodzące to związki chemiczne pochodzenia naturalnego bądź syntetyczne, dodawane do żywności w celu nadania jej słodkiego smaku. Niewątpliwie wielu z nas chętnie spożywa słodkie produkty, które niestety nie zawsze są mile widziane w naszej diecie, zwłaszcza jeśli zależy nam na redukcji nadmiernej masy ciała. Rozwiązaniem

Czym jest acesulfam K i czy warto go stosować? Dowiedz się więcej »

Ławka treningowa KSH023 – opinia

Zostaw komentarz / Porady /

Ławka treningowa KSH023 –  opinia Dzisiaj kolejny test na blogu i kolejny zakup na moją domową siłownię – Ławka treningowa KSH023 – opinia. Jeżeli rozpoczynacie „budowę” swojej własnej siłowni to ławka powinna być zaraz obok stojaków pod sztangę jednym z pierwszych zakupów. Jeżeli szukasz podstawowych stojaków pod sztangę idealnych do kompletu z tą ławką to

Ławka treningowa KSH023 – opinia Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry