winogrona

4 fit owsianki do 450 kcal

Zostaw komentarz / Przepisy /

4 fit owsianki do 450 kcal Kolejny przepis z naszego cyklu z grafikami. Niestety nie wszyscy mają Instagrama dlatego wpisy publikuję tutaj. Oczywiście zachęcamy Was do założenia Insta bo możecie mieć jeszcze więcej inspiracji w relacjach na naszym kanale @zrzucbrzuch Poprzednie wpisy z tego pysznego cyklu znajdziecie zarówno na Instagramie jak i na blogu. Podrzucam […]

4 fit owsianki do 450 kcal Dowiedz się więcej »

Szybki posiłek potreningowy

Zostaw komentarz / Przepisy /

Szybki posiłek potreningowy Po wczorajszym treningu chciałem musiałem zjeść coś szybkiego i lekkostrawnego po treningu. Wpadłem na pomysł żeby zrobić taki szybki posiłek potreningowy. Danie jest naprawdę szybkie do zrobienia i proste w przygotowaniu. Całość sprowadza się do zagotowania wrzątku do zalania kaszy kus kus. Wychodzi nam coś takiego 🙂 Składniki :  Kasza Kus Kus

Szybki posiłek potreningowy Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry