Suplementy przy diecie redukcyjnej
Suplementy przy diecie redukcyjnej Wiele razy pisaliśmy Wam na blogu, że podstawą w diecie redukcyjnej jest dobrze skomponowana dieta połączona z aktywnością fizyczną. Są to dwa główne filary odchudzania. Warto również wspomnieć o odpowiedniej regeneracji i suplementacji podczas redukcji. Bardzo dużo osób na początku swojej walki ze zbędnymi kilogramami ma bardzo dużo motywacji i zapału. Starają...