Drążek do podciągana bez montowania / wiercenia – MFX004 opinia Chcesz zacząć domowe treningi ale nie masz możliwości montażu sprzętu ? – drążek do pociągania bez montowania / wiercenia to coś dla Ciebie. Dodatkowo możesz używać go także jako poręcz do dipów więc masz 2 urządzenia treningowe w 1. Przy odrobinie inwencji możesz także zrobić […]
Drążek do podciągana bez montowania / wiercenia – MFX004 opinia Dowiedz się więcej »
W dzisiejszych czasach ilość osób borykających się z nadwagą czy otyłością wciąż wzrasta. Jednakże coraz więcej osób stara się dbać o swoje zdrowie oraz wygląd. W tym celu udają się do siłowni czy fitness clubów, a na portalach społecznościowych aż roi się od zdjęć z tych miejsc. Nie wszyscy jednak decydują się na wykupienie
Drążki do ćwiczeń czyli domowa mini siłownia Dowiedz się więcej »
Domowa siłownia Jak wiecie z wielu poprzednich wpisów ja trenuję u siebie w domu. Sam wyposażyłem swoją siłownię w niezbędne sprzęty. Może kiedyś zrobię Wam osobny wpis ze zdjęciami. Osób takich jak ja, które trenują bądź chcą trenować w domu jest bardzo wiele. Wpływ na to ma wiele czynników. Na przykład brak czasu, wygoda treningu
Domowa siłownia cz.3 poręcze do ćwiczeń Dowiedz się więcej »
Podciąganie na drążku. Jak się do tego zabrać ? Podciąganie na drążku to niezwykle skuteczne ćwiczenie niezależnie od tego jaki uchwyt podczas podciągania zastosujemy. Dzięki niemu możemy budować mięśnie pleców i ramion jednak ćwiczenie to sprawia bardzo wielu osobą niezwykłe trudności. Większość nawet się nie zabiera za podciąganie uważając , że jak kiedyś podczas próby
Podciąganie na drążku. Jak się do tego zabrać ? Dowiedz się więcej »