Obiady Fit do 600 kcal cz.2 Dzisiaj druga odsłona wpisu sprzed kilku dni przed Wami Obiady Fit do 600 kcal cz.2. Poprzedni wpis znajdziecie na blogu pod tym adresem. Kolejne trzy pyszne przepisy obiadowe. Szaszłyk z dipem curry Ryba z ziemniakami i bakłażanem Vege makaron z ciecierzycą Poniżej listy składników i przepisy. Możesz sobie pobrać […]
Obiady Fit do 600 kcal cz.2 Dowiedz się więcej »
Fabryka Siły posiłki na redukcji Każda osoba, która zamierza skorzystać z planu dietetyczno – treningowego zadaje sobie na początku dwa pytania : „Jakie osiągnę efekty ?”. „Jak będą wyglądać posiłki podczas trwania redukcji ? „ Na temat efektów diety Fabryki Siły pisałem Wam już kilka wpisów. Jak ktoś jeszcze nie widział to zapraszam do odświeżonego
Fabryka Siły posiłki na redukcji Dowiedz się więcej »
Burger roślinny z guacamole Chcesz zrobić fajny i dietetyczny posiłek praktycznie z gotowców ? Burger roślinny z guacamole to przepis dla Ciebie. W ostatnią sobotę nie miałem pomysłu na obiad więc postanowiłem wymyślić szybkiego burgera już podczas zakupów. Kilka składników. Dosłownie 6 min roboty i miałem dwa pyszne burgery (bezmięsne) na obiad. Wszystkie składniki kupisz
Burger roślinny z guacamole Dowiedz się więcej »
Makaron z camembertem i brokułem Dziś pomysł na szybki obiad, który jak prawie zawsze u nas powstał z resztek w lodówce. Dania z makaronem idealnie nadają się do tego, żeby do nich wrzucić wszytsko co zalega w lodówce. Ostatnio był to właśnie kawałek camemberta i brokuł. Z takiego czyszczenia resztek wychodzą zazwyczaj zaskakująco dobre dania
Makaron z camembertem i brokułem Dowiedz się więcej »