metamorfoza

Fabryka siły opinia i metamorfoza

51 komentarzy / Metamorfozy /

Fabryka siły opinia Na wstępie chciałem napisać, że tym razem było to moje drugie podejście do Fabryki Siły. Pierwsze nie przyniosło zbyt spektakularnych efektów. Teraz już wiem, że było to spowodowane z mojej winy, a to dla tego, że źle obrałem cel jaki chcę osiągnąć. Poniżej moja opinia o diecie z fabryki siły. Niestety szczególnie […]

Fabryka siły opinia i metamorfoza Dowiedz się więcej »

Początek odchudzania , pierwszy wpis na blogu.

5 komentarzy / Porady /

Początek odchudzania , pierwszy wpis na blogu. Ten wpis powstał ponad 10 lat temu, ale nadal wiele osób tu trafia szukając motywacji i sposobu, jak zacząć. Dlatego postanowiłem go zaktualizować i dopisać kilka refleksji z perspektywy czasu. Jeśli zaczynasz od zera, ten tekst może Ci bardzo pomóc. Na końcu wpisu znajdziesz też kilka konkretnych porad,

Początek odchudzania , pierwszy wpis na blogu. Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry