Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Smażony ryż z jajkiem i warzywami Jeśli macie w lodówce jedno jajko, paprykę, a może i do tego marchewkę przy odrobinie szczęścia, to już macie pyszny, pełnowartościowy obiad z orientalną nutą. Robi się w 10minut i jest naprawdę smaczny. Zawiera wszystko to, co obiad powinie: dobre białko, porcje węgli i …
Ciasto czekoladowo – wiśniowe Dzisiaj przepis na jedno z moich ulubionych ciast czyli ciasto czekoladowo – wiśniowe. Lubicie połączenie czekolada i wiśnia? To jedno z naszych ulubionych. Dlatego dziś na blogu ląduje przepis na takie właśnie fit ciasto. Wiśnie możecie zastąpić innymi ulubionymi owocami. Porcja to tylko 130 kcal. …