Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Fit zapiekanka z kurczakiem Kto z nas nie lubi zapiekanej buły z dodatkami ? Chyba każdy jadł kiedyś klasyczne zapiekanki. Dzisiaj przepis na zdrowszą wersję tego przepisu z dużą zawartością białka. Fit zapiekanka z kurczakiem to przepis, który pozwoli zastąpić w Waszej kuchni klasyczne zapieksy. Oczywiście dobrze jest sobie przygotować …
Dietetyczne kanapki – kolejne przepisy Lecimy dalej z tematem czyli fit kanapki w kolejnych odsłonach. Ten wpis jest kontynuacją cyklu z przepisami o zdrowych kanapkach. Poprzednie wpisy znajdziecie na dole posta. Jest to już chyba 4 albo 5 post w tej tematyce. Wszystkie nasze przepisy na kanapki znajdziecie również na …
Obiadowy bowl Jeśli nie macie pomysłu na obiad, a w lodówce macie przeróżne resztki to przepis na obiadowy bowl jest dla Was. Do takiego bowla możecie wrzucić co tylko chcecie. Potrzebna jest duża iość warzyw, jakieś źródło białka, trochę złożonych węgli i zdrowego tłuszczu (lub mniej zdrowego jak w tym …
Pomidorowe curry z kurczaka Na blogu jest już przepis na jedną wersję curry. Jest to jeden z popularniejszych przepisów na naszym blogu czyli kurczak curry fit. Jednak ostatnio naszym ulubionym daniem obiadowym stało się curry pomidorowe z kurczaka lub indyka. Jest chyba nawet lepsze od poprzedniej wersji. Decyzje pozostawiamy Wam. …