drążek ogrodowy

Jaki drążek do podciągania wybrać ? #domowa siłownia

Jaki drążek do podciągania wybrać ? Dzisiaj zaczynam całkiem nowy cykl na blogu czyli #domowa siłownia rozwinięcie tematu będzie również na kanale Youtube. Postaram się Wam dokładnie przedstawić plusy minusy danego sprzętu oraz przybliżyć możliwe rozwiązania, które będziecie mogli stosować na swoich siłowniach. Całość będzie wzbogacana zestawami na gotowe siłownie w danym budżecie. Oczywiście w […]

Jaki drążek do podciągania wybrać ? #domowa siłownia Dowiedz się więcej »

Trening na drążku zewnętrznym/ogrodowym

Trening na drążku zewnętrznym/ogrodowym Jakiś czas temu stałem się posiadaczem drążka ogrodowego KSOZ006 od K-sport od tamtego czasu staram się by przynajmniej 1 trening w tygodniu odbywał się właśnie na drążku zewnętrznym. Kto śledzi nasz kanał YT ten widział już kilka fajnych treningów. Podobnie na Instagramie. W tym wpisie pokaże Wam dwa fajne treningi na drążku

Trening na drążku zewnętrznym/ogrodowym Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry