Tag - bowl

3 Fit Bowle do 450 kcal

3 Fit Bowle do 450 kcal Kolejny odcinek cyklu z przepisami w grafikach dzisiaj 3 fit bowle do 450 kcal . Nie każdy z Was ma Instagrama więc wrzucamy te przepisy również tutaj. Jeśli wygodniej Ci śledzić nas na insta to zapraszamy tutaj @zrzucbrzuch . Bowl to po prostu taka micha rozmaitości :) Możecie nazywać to...

27 kwietnia, 2022Przepisy, , , , , , , , , 1 Komentarz
Czytaj więcej

Obiadowy bowl czyli obiad z resztek

Obiadowy bowl Jeśli nie macie pomysłu na obiad, a w lodówce macie przeróżne resztki to przepis na obiadowy bowl jest dla Was. Do takiego bowla możecie wrzucić co tylko chcecie. Potrzebna jest duża iość warzyw, jakieś źródło białka, trochę złożonych węgli i zdrowego tłuszczu (lub mniej zdrowego jak w tym bowlu :)) Do mojego bowla potrzeba: 30 g...

15 marca, 2021Przepisy, , , , , , , , 1 Komentarz
Czytaj więcej