Skuteczna dieta

Jak zostać dietetykiem? Czy trzeba kończyć studia? 

Jak zostać dietetykiem? Czy trzeba kończyć studia?    Zawód dietetyka jest bardzo atrakcyjnym zawodem, który wbrew pozorom nie kończy się tylko na układaniu jadłospisów. To często fascynująca przygoda, podczas której rozwija się nie tylko kompetencje związane z zawodem, ale również interpersonalne.  Dietetyk, nie tylko musi odpowiednio podpowiedzieć pacjentowi jak powinien się żywić, ale często to […]

Jak zostać dietetykiem? Czy trzeba kończyć studia?  Dowiedz się więcej »

Jak zacząć przygodę z boksem?

Obecny sport daje nam wiele możliwości do wyboru. Niezależnie od siły, a przede wszystkim wzrostu, każdy bezproblemowo znajdzie coś dla siebie. Jedną z najczęściej wybieraną przez amatorów opcją jest boks. Pragniesz szybko rozładować emocje? To się dobrze składa! Ten sport pozwoli Ci nie tylko się wyżyć, ale i efektywnie podbudować mięśnie. Od czego jednak należy

Jak zacząć przygodę z boksem? Dowiedz się więcej »

Ile kalorii możemy spalić na rowerze ?

Ile kalorii możemy spalić na rowerze ? Jazda na rowerze to świetna alternatywa do biegania. Osoby, które nie lubią biegać powinny spróbować jazdy na rowerze. Podobnie w przypadku osób z dużą nadwagą czy otyłością. Jazda na rowerze może okazać się znacznie przyjemniejsza. Należy tylko zorientować się czy nie mamy przeciwwskazań do uprawiania tej aktywności. Dla

Ile kalorii możemy spalić na rowerze ? Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry