Wytrawny omlet z papryką i pomidorami Dawno nie było żadnego przepisu na blogu dlatego dzisiaj jeden z moich ulubionych śniadań czyli omlet z papryką i pomidorami. Oczywiście bazą do tego przepisu jest owsiany omlet, który w zależności od dodatków nadaje charakter daniu. Jeśli polecimy w stronę owoców i cynamonu otrzymamy fajny omlet na słodko. W …
Na czym polega dieta ketogeniczna? Ostatnimi czasy, dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej modna wśród osób interesujących się tematyką odchudzania i dbania o sylwetkę. Wspomniany typ żywienia jest dietą wysoko-tłuszczową, podczas której ograniczamy do minimum spożycie węglowodanów. Jak każdy z modeli odżywiania, ma swoich fanów, ale i przeciwników. Jednak biorąc pod uwagę jego pozytywny wpływ …
Czy dieta sokowa jest zdrowa? Z każdej strony bombardują Cię reklamy diety sokowej, które obiecują, że poczujesz się po niej lekko i oczyścisz swój organizm? Zastanawiasz się, czy zastąpienie klasycznych posiłków płynnymi jest dobrym pomysłem? Przychodzimy z pomocą. Przygotowaliśmy dla Ciebie krótki przewodnik po diecie sokowej, w którym znajdziesz jej zasady, zalety czy wady. Zaczynamy! …
