Fit Świąteczny Piernik

Fit Świąteczny Piernik   Wiadomo, że w Święta najlepiej jeść tradycyjne potrawy, a nie te odchudzone. Trzy dni jedzenia normalnego żarełka nie zrujnują sylwetki. Jeśli jednak ktoś jest na tyle zdeterminowany, żeby w święta być fit to polecam mu gorąco ten przepis na fit piernik. Można go zrobić też w okresie przedświątecznym, żeby już poczuć …

Fit Świąteczny Piernik Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch