Wyciskarki wolnoobrotowe do soków – kopalnia witalności

Świeżo wyciśnięte soki z warzyw i owoców to niezwykle bogate źródło witamin, wartości odżywczych, enzymów i minerałów. A regularne ich spożywanie jest najlepszym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia, pozbycie się wielu dolegliwości, oczyszczenie ciała, regenerację i odmładzanie. Tymczasem jakość soków dostępnych na sklepowych półkach pozostawia wiele do życzenia, a sokowe kuracje w postaci cateringów …

Wyciskarki wolnoobrotowe do soków – kopalnia witalności Read More »

Deficyt kaloryczny – co to jest ?

Deficyt kaloryczny – co to jest ? Od czego zacząć odchudzanie? Jaką dietę wybrać? Jak się do tego zabrać? Takie pytania najczęściej pojawią się jeśli ktoś zamierza zmieniać swoją sylwetkę czy rozpocząć proces odchudzania. Na pewno jedną z pierwszych informacji jaka do Was dotrze będzie deficyt kaloryczny. Jeżeli właśnie się nad tym zastanawiacie to bardzo …

Deficyt kaloryczny – co to jest ? Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch