Trening klatki piersiowej z gumami Zaczynamy kolejny cykl treningowy. Tym razem głównym sprzętem do ćwiczeń …
Ostatnie artykuły
Dziennik treningowy – jak prowadzić ?
Dziennik treningowy – jak prowadzić ? Wypracowanie wymarzonej sylwetki to suma kilku czynników. Między innymi …
Pasy treningowe Corenght DST 100 – opinia i test
Pasy treningowe Corenght DST 100 – opinia i test Kolejna recenzja sprzętu na domową siłownię …
Czy warto stosować wegańskie białko?
Czy warto stosować wegańskie białko? Białko jest jednym z podstawowych elementów każdej diety, nawet jeśli …