Porady

Wybierz najlepszą bazę stroju sportowego

Zostaw komentarz / Porady /

Wybierz najlepszą bazę stroju sportowego Każda osoba interesująca się sportem doskonale wie o tym, jak bardzo ważna jest odpowiednia odzież treningowa. Mowa jest w tym przypadku oczywiście nie tylko o nienagannej, stylowej prezencji. Owszem, pragniemy wyglądać modnie i cieszyć się odzieżą sportową idealnie dopasowaną do sylwetki i podkreślającą jej atuty. Najistotniejsze są jednak względy praktyczne. […]

Wybierz najlepszą bazę stroju sportowego Dowiedz się więcej »

Czy ashwagandha może wzmagać apetyt?

Zostaw komentarz / Porady /

Czy ashwagandha może wzmagać apetyt? U mieszkańców krajów zachodnich często obserwuje się otyłość, która zwiększa ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób cywilizacyjnych. Zazwyczaj o problemach z utrzymaniem prawidłowej masy ciała mówi się w kontekście spożywania wysokokalorycznej żywności i znikomej ilości ruchu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że otyłości sprzyja stres. Hormony, które wydzielają się w

Czy ashwagandha może wzmagać apetyt? Dowiedz się więcej »

Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy?

Jeden komentarz / Porady /

Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy? Mówiąc o zdrowej kuchni, warto zastanowić się, jakie produkty powinniśmy spożywać i w jakich ilościach. Oczywiście trochę inaczej będzie się to rozkładać, jeśli mamy jakieś cele typowo sylwetkowe jak na przykład odchudzanie, redukcja czy budowa masy mięśniowej.  Zacznijmy jednak od podstaw, czyli jak gotować smacznie

Jak gotować smacznie i zdrowo, skąd brać inspiracje i przepisy? Dowiedz się więcej »

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test

Zostaw komentarz / Porady /

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test Dzisiaj kolejny wpis z testem sprzętu na domową siłownię. Jakiś czas temu kupiliśmy Bieżnię Urbogym V660S i postanowiłem zrobić dla Was recenzję. Sam bardzo często jeśli szukam jakiegoś sprzętu to staram się dowiedzieć o nim jak najwięcej. Dlatego myślę, że ten wpis + film na kanale pozwoli Wam podjąć

Bieżnia Urbogym V660S opinia i test Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry