Owsianka Białkowa na szybko Przepis, którym możemy sobie szybko podbić ilość białka w danym dniu czyli owsianka białkowa. Ja często zaczynam dzień od takiego posiłku ponieważ jest bardzo prosty w przygotowaniu. Owsianki są na tyle fajne, że możemy łatwo uzupełnić niedobory danych makroskładników w diecie. Bardzo dobrym rozwiązaniem będzie zrobić …
