![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2022/12/Kopia-Kopia-ziola.jpg)
Jakie produkty powinna zawierać dieta o niskim indeksie glikemicznym?
Jakie produkty powinna zawierać dieta o niskim indeksie glikemicznym? W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi walczy z nadwagą, sporą otyłością czy też gorszymi chorobami jak cukrzyca, insulinooporność czy chorobami układu krążenia. Wszystko przez to, że w naszej diecie zostaje nadużywana sól oraz cukier. A dodatkowo używamy bardzo często produktów, które …