Dieta 1800 kcal – darmowy dzień z jadłospisu Dzisiaj specjalny prezent dla Was czyli darmowy dzień z jadłospisu (dieta 1800 kcal). W tym wpisie będziecie mieli cztery przykładowe posiłki , które w sumie mają kaloryczność 1800 kcal. Jeżeli szukacie gotowego jadłospisu na jeden dzień to koniecznie zapiszcie sobie ten wpis. …
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2021/06/Dieta-1800-kcal-darmowa-4.png)