Czy ashwagandha może wzmagać apetyt? U mieszkańców krajów zachodnich często obserwuje się otyłość, która zwiększa ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób cywilizacyjnych. Zazwyczaj o problemach z utrzymaniem prawidłowej masy ciała mówi się w kontekście spożywania wysokokalorycznej żywności i znikomej ilości ruchu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że otyłości sprzyja stres. …
![](https://zrzucbrzuch.com/wp-content/uploads/2023/03/Kopia-Kopia-Kopia-Kopia-Kopia-Kopia-Kopia-Kopia-trening-klatki-bez-sprzetu-miniatura-YT.jpg)