Jakie są zalety cateringu dietetycznego? Życie w pośpiechu i stresie często sprawia, że zapominamy o prawidłowym odżywianiu. Cierpi na tym nasza waga i zdrowie, a my tymczasem zajadamy fast foody z dostawą do domu. A co, jeśli Ci powiem, że możesz mieć zbilansowaną dietę gotowaną przez najlepszych kucharzy, skomponowaną przez dietetyka i dostarczoną prosto pod […]
Jakie są zalety cateringu dietetycznego? Dowiedz się więcej »
Chrupiąca sałatka z szynką parmeńską i grzankami Dzisiaj coś co kojarzy się każdemu z dietą czyli sałatka, a konkretniej sałatka z szynką parmeńską i grzankami. Oczywiście nie jest to klasyczna mieszanina zieleniny, którą nikt się nie naje. W tym przypadku jest to akurat pełnowartościowe danie, którym naje się nawet facet. Dodatek szynki parmeńskiej i grzanek
Sałatka z szynką parmeńską i grzankami Dowiedz się więcej »
Jak zrobić idealną owsiankę ? Owsianka to jeden z najprostszych i zarazem najlepszych posiłków na diecie. Jak zrobić idealną owsiankę ? Bardzo łatwo. Najłatwiej będzie wybrać sobie jakiś nasz ulubiony przepis i co jakiś czas go modyfikować zmieniając dodatki. Pokaże Wam jak można zmieniać podstawowy posiłek na podstawie mojej dzisiejszej owsianki. 🥣🥣 Na przykładzie jednego
Jak zrobić idealną owsiankę ? Dowiedz się więcej »
Jak ułatwić swoją pracę jako trener personalny? Dzisiejszy wpis będzie bardziej skierowany do trenerów personalnych niż do trenujących. Oczywiście większość czytelników naszego bloga to ludzie, którzy cenią sobie zdrowy styl życia, a także poszukują ciekawych fit przepisów. Wielokrotnie również zaglądają tutaj trenerzy i ten wpis jest właśnie dla nich. Dotyczyć będzie aplikacji dla trenerów ,
Jak ułatwić swoją pracę jako trener personalny? Dowiedz się więcej »