Ryż z cukinią i czosnkiem Ryż z cukinią i czosnkiem czyli sposób jak podkręcić danie obiadowe. W okresie wakacyjnym mamy w naszym ogrodzie sporo świeżych warzyw. Każdego roku szczególnie urodzajna jest cukinia. Oczywiście zawsze możemy robić ją w słoikach jako konserwową. Fajnym patentem jest również cukinia pocięta w plastry i zrobiona na grillu. Jednak mam […]
RYŻ Z CUKINIĄ I CZOSNKIEM Dowiedz się więcej »
Fit Kokosanki z ksylitolem Były już kulki mocy teraz czas na fit kokosanki z ksylitolem. Aczkolwiek również jest to też forma kulek mocy. Takie przekąski bardzo fajnie sprawdzają się w walce z napadami głodu. Zjadamy jedną i mamy spokój na chwilę. Uważajcie, żeby nie podjadać zbyt często bo uzależniają. Dodatkowo warto nadmienić, że są kaloryczne
Fit Kokosanki z ksylitolem Dowiedz się więcej »
JAK USPRAWNIĆ ŻYCIE FIT CZŁOWIEKA ? Każdy z Was domyśla się, że jeśli zmienimy swój styl życia (treningi,lepsze odżywianie) wywoła to pewne komplikacje w naszym życiu. Ci którzy już zmienili pewnie o tym wiedzą. Oczywiście nie ma co marudzić i powtarzać „nie mam na to czasu” tylko trzeba brać się do roboty. Nie mogę powiedzieć,
JAK USPRAWNIĆ ŻYCIE FIT CZŁOWIEKA ? Dowiedz się więcej »
Bardzo wiele osób rozpoczynając przygodę z odchudzaniem, kulturystyką czy też jakimkolwiek sportem prędzej czy później wyznacza sobie cele które ma zamiar zrealizować. Podobnie jest zresztą w codziennym życiu od samego początku mamy jakieś cele na początku dość proste jak np. nauczyć się mówić czy chodzić które potem przekształcają się w znacznie trudniejsze do realizacji zadania.
JAK WYZACZAĆ CELE MOŻLIWE DO OSIĄGNIĘCIA ? Dowiedz się więcej »