Porady treningowe Skuteczna dieta – Zrzuć Brzuch
Skuteczna dieta i porady treningowe na Zrzuć Brzuch pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Twoja transformacja zaczyna się tutaj!
Fit klopsy z indyka z sosem pomidorowym Dziś Dziś pyszny i sycący obiad na włoską nutę i to w wersji fit. Jeśli tak jak ja kochasz kuchnię włoską i dbasz o to by Twoje posiłki były dobrze zbilansowane i zdrowe to ten przepis to strzał w dziesiątkę. Wystarczyło zastąpić makaron …
Potrawka z kurczaka z ziemniakiem i kalafiorem O tym, że można być na diecie i jeść w miarę normalne obiady pisałem już Wam kilka razy na blogu. Wszystko zależy od tego w jaki sposób przygotujemy nasze posiłki i jakie zastosujemy dodatki. Czasami wystarczy dodać czegoś mniej albo zastosować zamiennik o …
FIT KEBAB Ostatnio chodziła za mną ochota na jakiś wypasiony fast food jednak postanowiłem się nie złamać i stworzyć własny fit fast food. Tak właśnie narodził się przepis na kebabo/gyrosa (jak kto woli 🙂 Przepis składa się właściwie z trzech części : ciasta, nadzienia oraz sosu. Składniki na nadzienie na …