Kobiety na siłowni – nie bój się treningu siłowego i suplementów.

DLACZEGO KOBIETY NIE POWINNY BAĆ SIĘ SIŁOWNI Kobiety na siłowni czyli odwieczny problem wielu z nas. Większość z nas nigdy nie próbowała treningu siłowego ale coś podświadomie podopowiada nam, że zmienimy się w kulturystki.  Ile jest w tym prawdy ?  Wiele kobiet boi się siłowni i suplementów typu białko, ponieważ …