Zapiekany makaron z indykiem
Zapiekany makaron z indykiem Przepis jest inspirowany dietą z Fabryki Siły. Jest przy tym troszkę pracy ale w zamian otrzymujemy fit lasagne. Oprócz mielenia mięsa musimy je poddusić, a następnie zapiec w piekarniku. Energia: 711 kcal Białko: 52 g Tłuszcz: 17 g Węglowodany: 82 g Potrzebujemy: Makaron pełnoziarnisty - 1,25 szklanki (100 g) Filet z indyka - 1,5 porcji (150 g) Seler naciowy - 1,5...