Zakwas z buraka właściwości Przeciwwskazania - zakwas buraczany Zakwas z buraka, który jest nazywany także kiszonym barszczem to bomba witaminowo-mineralna oraz doskonałe źródło łatwo przyswajalnego żelaza oraz probiotyków. Warto wiedzieć, iż trudno znaleźć inne tak dobre źródło substancji odżywczych oraz inny napój, który równie szybko oraz skutecznie wzmacnia organizm. Należy dodać, iż przepis na zakwas z...
Fit leczo Przygotowanie zajmuje tyle co pokrojenie wszystkich składników, które wrzucamy do jednego garnka i gotujemy ok 20-30 min. Jeśli chodzi o składniki to tutaj można zaszaleć. Co kto lubi. Warto jednak pamiętać, że klasyczne leczo bazuje na kilku głównych składnikach. Więc zbytnie fantazjowanie z dodatkami może spowodować, że za bardzo odejdziemy od oryginału :) U nas...
Fit Burger w trzech odsłonach Każdy ma chyba swojego ulubionego fast fooda. Jedni preferują pizze, inni zapiekanki, a jeszcze inni burgery. Nie od dzisiaj wiadomo, że tego typu posiłki nie idą w parze ze szczupłą sylwetka. W związku z tym bardzo często szukamy przepisów na fit fast foody :) Czasami wystarczy pokombinować trochę ze składnikami by...
